萧佟(孙子航 饰)带着饮料来找沈璐，想要约她一路吃饭，但被沈璐谢绝了。沈璐跑去找林棣，抚慰他说，不要由于徐立川的分数高过他而不开心，那都是由于他味觉受损，等味觉恢复了，一切城市好的。在沈璐的抚慰下，林棣心里开心多了。陈叔(程波 饰)叔来到红楼餐馆，让丁莫逸和青青去买最新颖的食材，做好一切增援，吩咐林棣调剂好心态。在朋友们的激励下，林棣加倍尽力的演习。红楼菜厨艺大赛，四分之一角逐正式起头，林棣率先进进四分之一决赛。以后，林棣起头日夜不分的练习，以博得角逐为终极方针。吃了林棣的烤鹿肉，沈璐心里很替他开心，由于她感觉林棣的厨艺回到了味觉失灵前的感觉。红楼厨艺大赛半决赛现场，在青青和丁莫逸的辅佐下，林棣的烤鹿肉发扬得很好。一观察迟疑战的徐立川酸言酸语的说，对于慢工出粗活的红楼菜来说，林棣姑且抱佛脚做的烤鹿肉没有甚么胜算的机遇，不意被沈越新(薛刚 饰)回怼，他尽管静观其变就好，并且本人的敌手只能是林棣。终极成果，林棣以九点三分进进决赛，将和沈越新角逐最初的赢家。赛后，徐立川不要脸的去找沈璐，想让她帮沈越新将菜谱偷出来，不意被沈璐骂了一顿。沈璐提出想要做林棣的帮厨，但林棣没有多说甚么。看着黏在一路的两小我，丁莫逸心里很不是滋味，由于他感觉本人被轻忽了。林棣将沈璐送回家以后，生气地跑去找徐立川，将红楼菜谱拿给了他，警告他不要再搞工作。看到菜谱的那一刹时，徐立川眼睛都直了。